علت و روشهای ماساژ بینی بعد از عمل جراحی بینی
ماساژ بینی بعد از عمل بینی علاوه بر کاهش تورم، افزایش جریان خون و شکل گیری بهتر فرم بینی را تسهیل میکند. بعد از جراحی بینی، زمانی نسبتاً طولانی طی میشود تا شما به فرم دلخواه برسید و تورم بینی کاهش پیدا کند. شاید به این فکر کنید که چه کارهایی باعث کاهش تورم بینی میشود؛ ماساژ بینی یکی از روشهای موثری است که میتواند به کاهش تورم بینی پس از جراحی کمک کند و در نهایت به نتایج بهتری از عمل رسید. در این مقاله به علت و نحوه ماساژ بینی بعد از عمل زیبایی بینی میپردازیم.
اهمیت ماساژ بینی پس از عمل بینی - ایا ماساژ بینی بعد از عمل لازم است؟
ماساژ بینی بعد از عمل بینی ، از دو هفته اول پس از عمل آغاز شده و به کاهش تورم در مناطق کناری و نوک بینی کمک میکند. این فرآیند همچنین باعث کاهش بافت اسکاری و بهبود جریان خون شده و فرآیند بهبودی را تسریع میبخشد. علاوه بر این، میتواند به بیماران کمک کند تا احساس راحتی بیشتری در طول فرآیند بهبودی پس از جراحی داشته باشند.
علت انجام ماساژ بینی بعد از عمل زیبایی بینی:
بیمارانی که تحت جراحی زیبایی بینی قرار میگیرند ممکن است بعد از عمل دچار مشکلاتی مانند ادم (تورم) بینی شوند که در نتیجه، بینی بد شکل میشود و مشکلات تنفسی ایجاد میشود. جراحیهای ثانویه اغلب به دلیل کمبود شدید پوست چالش برانگیز هستند، به ویژه در مواردی که بینی بسیار کوچک و کوتاه شده است.
این امر دستیابی به نتایج زیبا و عملکرد مناسب بینی را دشوار میکند. ماساژ پوست به عنوان یک رویکرد جدید برای این بیماران مطرح شده است. بیماران تکنیکی را آموزش میبینند که شامل ماساژ و اعمال کشش به پوست بینی در جهت جلو و عقب میباشد. ماساژ، با هدف بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و ارتقاء التیام، 6-8 بار در روز به مدت 2-5 دقیقه در هر مرتبه در سه ماه متوالی انجام میشود. استفاده از روغنهای ارگانیک به روان شدن و نرم شدن پوست کمک میکند و روند ماساژ را تسهیل میکند. این روش مزایای بالقوه ای در بهبود ظاهر و عملکرد زیبایی بینی در بیماران پس از جراحی بینی دارد.
حتی برای افرادی که قرار است جراحی بینی ترمیمی را انجام دهند، بسته به صلاحدید پزشک، ممکن است از بیمار خواسته شود تا برای چند ماه این تمرین را مرتب اجرا کند تا شرایط بهتری برای عمل ترمیمی داشته باشد و با عوارض کمتری به ظاهر دلخواه خود برسد.
ماساژ بینی پس از عمل زیبایی بینی دو هدف اصلی را دنبال میکند:
1. فرم دادن به بخشهای برجسته بینی: در این نوع ماساژ، با استفاده از فشارهای بیشتری به سمت داخل، بر روی ناحیههای برجسته بینی ماساژ داده میشود. این کار به کاهش تورم و کمک به شکلدهی بهتر بینی کمک میکند.
2. کاهش تورم و کمک به شکلدهی بینی: با ماساژ از بالای نوک بینی شروع شده و به سمت بالا با فشار ملایم تا بین ابروها ادامه مییابد. این روش میتواند به کاهش تورم و کمک به شکلدهی صحیح بینی کمک کند.
مهمترین نکته این است که باید بعد از برداشتن گچ بینی، ماساژ را شروع کنید و این عمل را به مدت حدود دو تا سه دقیقه در هر جلسه انجام دهید. پس از آن، میتوانید روزی چندین بار از این روش برای شکلدهی به بینی خود استفاده کنید. با این روش، استخوان بینی به بافت جدید خود عادت میکند و نتیجه بهتری از عمل را تجربه خواهید کرد.
فیلم اموزش ماساژ بینی بعد از عمل – ماساژ بینی بعد از عمل درد داره ؟
در این ویدئو دکتر نیکوسرشت آموزش ماساژ بینی بعد از عمل بینی را کاملا راحت توضیح داده است. همانطور که در ویدئو مشاهده می کنید باید هنگام ماساژ بینی دو دست خود را اطراف استخوان بینی قرار دهید و به مدت 20 الی 30 ثانیه در حد تحمل خود فشار دهید و رها کنید. طبق ویدئو خود زیباجو نیز می تواند انجام دهد و چون فشاری که قرار است وارد کنید در حد تحمل خودتان است پس نمی تواند درد زیادی داشته باشد.
آیا ماساژ بینی باعث کوچک شدن بینی می شود؟
بله. ماساژ بینی باعث کم شدن تورم می شود و تورم را میخواباند، پس درنتیجه بینی را کوچکتر می کند. همچنین میتواند به صافتر شدن قوز بالای بینی بعد از عمل کمک کند. به طور کلی ماساژ بینی بعد از عمل ایرادات جزئی را برطرف کرده و به قرینه و زیباتر شدن بینی و از بین رفتن تورم آن کمک میکند.
ماساژ بینی بعد از عمل برای کاهش ورم
برای افرادی که پس از جراحی بینی احساس سفتی در نوک بینی میکنند یا به دنبال کاهش تورم و کبودی هستند، ماساژ بینی یک راهکار موثر است. با انجام ماساژ به شکلی که منجر به فعال شدن مسیر لنفاوی و تخلیه مایعات ناحیه بینی شود، میتوان از تورم پس از جراحی جلوگیری کرد و جریان خون و اکسیژن را بهبود بخشید.
برای انجام ماساژ بینی پس از عمل زیبایی بینی، مراعات نکات زیر حائز اهمیت است:
1. انجام ماساژ بینی پس از عمل بینی ضروری نیست اما به منظور کاهش تورم و بهبود عوارض جانبی توصیه میشود.
2. مراجعه به پزشکان متخصص جراحی بینی برای راهنمایی درباره ماساژ بینی بعد از جراحی حیاتی است. در این زمینه حتما از دکتر نیکوسرشت مشورت بگیرید.
3. تمرین ماساژ بینی با دقت و به روش صحیح انجام شود تا هرگونه مشکلاتی مانند سوزش بینی و افزایش تورم از بین برود.
4. ماساژ باید به دقت و با مراعات نقاط حساس انجام شود، به خصوص مناطق غضروفی نوک بینی که نباید شامل ماساژ بشود.
5.از فشارهای نرم و ملایم بر روی ناحیه بینی استفاده کنید تا از آسیب دیدگی جدید جلوگیری شود.
6. حرکات گردانی با انگشتان نرمتان را در امتداد و در اطراف بینی انجام دهید، به گونهای که احساس آرامش و رفع تنگی ناشی از تورم را تسهیل کند.
7. قبل از انجام ماساژ، از روغن یا کرم مرطوبکننده بر روی پوست بینی استفاده کنید تا از آسیب دیدگی پوست جلوگیری شود و ماساژ بیدردسرتر باشد.
8. ماساژ بینی را به مدت 5 تا 10 دقیقه انجام دهید و از انجام حرکات زیاد و خشن پرهیز کنید.
یکی از اصولیترین نکات درباره ماساژ بینی بعد از جراحی زیبایی بینی این است که هرگز به صورت خودسرانه اقدام به ماساژ نکنید. این عمل نیاز به توصیه و نظر پزشک دارد و تنها پزشک میتواند این اقدام درمانی را به درستی به شما آموزش دهد. ماساژ نادرست ممکن است به جای کاهش تورم، باعث افزایش آن و حتی تغییر شکل نامناسب بینی شود و از این رو بهتر است این کار را به حرفهایها بسپارید.
ماساژ بیش از حد و تهاجمی ممکن است قسمتهای بهبود یافته بینی را اسیب بزند. به عنوان مثال، استخوانهای تیغه بینی و گرافتهای نوک بینی ممکن است جابجا شوند. به همین دلیل انجام نامناسب ماساژ بینی بعد از جراحی بینی خطرناک است و میتواند عوارض بدی را داشته باشد. اما ماساژ ملایم و اصولی سالهاست که توسط جراحان زیبایی توصیه میشود.
ماساژ بینی بعد از عمل تا کی ادامه دارد؟
همواره باید قبل از انجام هر نوع ماساژ بینی بعد از عمل برای کاهش ورم و سایر عوارض، با دکتر جراحی بینی خود مشورت کنید. اگر او توصیه کرد که بینی خود را ماساژ دهید، دستورالعملهای خاص او را دنبال کنید. تکنیکهای ماساژ ممکن است برای هر کسی متفاوت باشد. همچنین هر جراح پلاستیک ممکن است مجموعهای از مراحل متفاوت را به بیماران خود آموزش دهد. بسیاری از افراد ماساژ را به مدت دو دقیقه، دو بار در روز – یک بار در صبح و یک بار در شب به مدت ۲ تا ۳ ماه توصیه میکنند. با این حال در مورد افرادی که قرار است جراحی ترمیمی انجام دهند و نیاز دارند که پوست بینی آنها کاملا انعطافپذیر شود، تعداد دفعات و مدت زمان آن، متفاوت است؛ حدودا ۶-۸ بار در روز به صورت متناوب به مدت ۲-۵ دقیقه.
چند نکته کلی که باید هنگام ماساژ بینی بعد از جراحی بینی ترمیمی و زیبایی رعایت کنید شامل موارد زیر هستند:
• فشار زیادی وارد نکنید؛ در صورت فشار بیش از حد، ممکن است استخوان و یا غضروف بینی جابجا شود و نتایجی که انتظار داشتید را تحت تأثیر قرار دهد.
• ماساژ نباید باعث درد یا ناراحتی شود. اگر چنین شد، آن را متوقف کنید و با جراح بینی خود تماس بگیرید.
• ماساژ بینی خود را جلوی آینه انجام دهید.
• در چند هفته اول، از اعمال فشار و ماساژ نوک بینی بعد از عمل خودداری کنید، مگر اینکه جراح پلاستیک به شما دستور داده باشد.
حال به این موضوع میپردازیم که ماساژ بینی بعد از جراحی بینی چگونه است.
انواع ماساژ
بسته به نوع عمل بینی ( عمل بینی گوشتی یا عمل بینی استخوانی )، فرم بینی و اینکه هدف پزشک از تجویز ماساژ چیست، ۳ نوع مختلف ماساژ بینی بعد از جراحی بینی وجود دارد. با این حال، تنها جراح شما میتواند تشخیص دهد که کدامیک از این ماساژها برای شما مناسب است. گاهی هم ممکن است ترکیبی از این سه نوع ماساژ به کار رود.
ماساژ قسمت استخوانی
قسمت استخوانی بینی در بالاترین قسمت است. این بخش به استخوانهای فک بالا و پیشانی متصل میشود. برای ماساژ آن باید تمرکز روی قسمت استخوانی و دیوارههای جانبی بینی باشد.
اگر ماساژ برای تسکین تورم عمومی بینی و هدایت مایع بافتی است، دو انگشت خود را در دو طرف بینی قرار دهید، سپس بینی را به آرامی به سمت گونهها و اطراف ماساژ دهید.
با این حال، اگر ماساژ با هدف تسکین تورم یک طرفه بینی یا کج شدن جزئی تیغه بینی پس از جراحی باشد، به هیچ وجه نباید نوک بینی و پشت آن را لمس کرد. یک طرف بینی با انگشت اشاره نگه دارید؛ سپس به سمتی که متورم یا کج شده کمی فشار ملایم وارد کنید. به این ماساژ، ماساژ فشار بینی نیز میگویند.
این ماساژ در کاهش التهاب عمومی بینی، التهاب یک طرفه بینی و همچنین رفع کجی بینی بعد از جراحی تاثیر بسزایی دارد.
ماساژ پشت بینی
فاصله بین فرورفتگی بالای بینی که در آن استخوان بینی به استخوان پیشانی (رادیکس) میچسبد تا نوک بینی، پشت بینی نامیده میشود. محل اتصال استخوان به ماهیچههای بینی، جایی که معمولا قوز وجود دارد، راینیون نامیده میشود.
در ماساژ پشت بینی با یک انگشت از پایین و نزدیک به نوک بینی به سمت بالا ماساژ میدهیم. مناطقی که برآمدگی بیشتری دارند باید بیشتر ماساژ داده شوند. ماساژ بینی بعد از جراحی بینی برای قوز و صافکردن پشت بینی از این نوع است.
ماساژ نوک بینی
قسمت پایینی هرم بینی که از غضروف پایینی تشکیل شده است، نوک بینی نامیده میشود. ماساژ این قسمت با دو انگشت اشاره و به آرامی به سمت بیرون انجام میشود.
این تکنیک معمولاً توسط متخصصان گوش و حلق و بینی برای کاهش التهاب پوست و صاف کردن آن انجام میشود، به خصوص برای بینیهای گوشتی و پرههای بینی.
هشدارهای مهم هنگام ماساژ
قبل از اینکه ماساژ بینی بعد عمل را انجام دهید نکات زیر را به یاد داشته باشید:
• اگر پوست بینی شما خشک و شکننده است، استفاده از روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون، بادام و نارگیل باعث میشود تا با راحتی بیشتر انجام شود. تعدا دفعات تکرار ماساژ بینی به تشخیص پزشک بستگی دارد و میتواند روزانه بالای ۲۰ بار انجام شود. برای مشاهده تاثیر ماساژ بینی بعد عمل ممکن است به دو تا سه ماه زمان نیاز باشد.
• هنگام ماساژ انگشت شست را به سمت چپ و راست حرکت ندهید.
• از ماساژ بینی در چند هفته نخست پس از عمل خودداری کنید.
طریقه ماساژ بینی بعد از عمل جراحی بسیار مهم است و باید زیر نظر بهترین جراح بینی و متخصص مانند دکتر نیکوسرشت که برای عمل بینی و دیگر جراحیهای خود تکنیکها اصولی و علمی را به کار میبرد، انجام شود تا نتایج جراحی همراه با موفقیت و رضایت باشد.
راههای دیگر کاهش تورم بعد از جراحی
علاوه بر ماساژ بینی، راههای دیگری نیز برای کاهش تورم پس از جراحی بینی وجود دارد، از جمله:
– بالا نگه داشتن سر
– استفاده از کمپرس سرد به دستور پزشک
– مصرف آب فراوان
– اجتناب از مصرف الکل، سیگار و مواد مخدر
– پرهیز از ورزش شدید و فعالیت بدنی
حرف آخر
به طور کلی، ماساژ بینی پس از جراحی بینی یکی از راههای موثر برای بهبود عمل است که با رعایت نکات اصولی و توصیه پزشک، میتواند به نتایج بهتر و سریعتری کمک کند. تکنیکهای ماساژ میتواند به کاهش تورم و افزایش انعطافپذیری عضلات پس از عمل زیبایی بینی کمک کند. انتظار برای ماساژ بینی پس از جراحی بینی باعث میشود که بافتها و استخوانها به درستی ترمیم و تثبیت شوند.